コーチングとは
『コーチング』とは、「会話を重ねることを通じて、相手の可能性を引き出し、相手の自発的な行動変革を促すこと」です。
会話の中で質問を通して、相手が自ら考え、答えを見つけ出し、目標達成に向けて行動を継続して起こせるためのサポートをするのがコーチングです。コーチングは、コーチと共に、会話を重ねること（コミュニケーションをはかる）を通じて自分自身に対するたくさんの気づきや学びを深めていくコミュニケーション・スキルの一つです。
そもそも『コーチ(coach) 』とは、
中世１６世紀頃「馬車」を意味する言葉からきていると言われています。現在でも「鉄道などの普通客車」のことをコーチ(coach)と呼んでいます。このことからも「コーチ（coach）」とは、「物理的に、大切な人を、今いる場所から、その人が望む場所まで送り届ける」という意味を持つ言葉なのです。
スポーツとコーチングの関係
ではここで「コーチ」と聞くと、最初に、野球やサッカー、スケートなどのスポーツの“コーチ”を想像される方が多いのではないかと思います。
スポーツコーチは歴史が長く、1880年代から各競技の技術を教える役割を持っていました。
アメリカにて『コーチング』について研究が重ねられ、1950年代には、マネジメントの分野でもコーチが使われはじめました。個人の可能性を引き出し、相手の自発的な行動変革を促すコミュニケーション・スキル、現在の『コーチング』へと変容していきました。
同時に、スポーツ界でもコーチの役割が、以前の技術を教える役割から、選手自身が自発的に行動へと促すためのサポートという役割へと変化していきました。「コーチ」は、選手が持っている能力をいち早く見抜き、最大限に力を発揮できるようトレーニング方法なども含め選手のあらゆる面をサポートします。
一流の選手には必ずと言っていいほど、“名コーチあり”とも言われるほどです。
有名な話で、ゴルフのタイガーウッズ選手は、あるコーチをはずした瞬間、結果が思うように出なかったとも言われているほどです。
そして1980年代に入り、企業に関連するさまざまな書籍にもコーチングが紹介されるようになりました。
2000年には、ご存知のとおり日本でも、新聞やテレビなど数多くのメディアでコーチングが取り上げられるようになり、企業からもコミュニケーション・スキルに留まらず、パフォーマンスをあげるスキルとして注目を浴びるようになりました。
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